MODALIDADES

Hatha Yoga

O Hatha Yoga é uma das modalidades do Yoga que se originou entre os séculos IX e XII na Índia. Etimologicamente,Hatha significa, Há: positivo, sol; Tha: negativo, lua e Yoga significa união – União do Sol e da Lua. Simbolicamente, para o Yoga, o Sol e a Lua designam os dois pólos opostos de toda manifestação. É a união dos contrários.

Há uma outra terminologia que define o Hatha Yoga como o “Yoga da Força”.

Embora as definições, o método e a prática sejam diferentes dos outros tipos de Yoga, o objetivo é o mesmo: atingir um estado de Samadhi.

Tabela de horários
Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
6:00 às 7:15 Helder Helder
7:00 às 8:15 Didiu Didiu
8:00 às 09:15 Ana Lorena Ana Lorena
7:30 às 8h45 Helder Helder Helder
8:30 às 9:45 Suyanne Suyanne
17:00 às 18:15 Suyanne Suyanne Suyanne Suyanne
18:15 às 19:30 Helder
18:30 às 19:45 Helder Suyanne Helder Suyanne
20:00 ás 21:15 Didiu Didiu
20:10 às 21:25 Didiu Didiu
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